À PROPOS

L'association MédiLit propose

à Lit-et-Mixe depuis 2015 

des séances de méditation

de 45 min tous les lundis

de 19h15 à 20h

1er étage - Office de Tourisme.

Différents types de méditation sont proposés

(pleine conscience, mantras, visualisation, mandalas,

bougie, taoïste...).

Accessible à tous,

La première séance est gratuite.

Adhésion à l'association : 20€

Séance : 3€

 

La méditation de la mer

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